Bom, então vamos nessa [Foto: Pexels]
Se a rotina de trabalho está impedindo que você e seu parceiro façam sexo regularmente, pense no seguinte:
Fazer sexo pelo menos uma vez por semana pode fazer você envelhecer mais devagar.
Um pequeno estudo, publicado na Psychoneuroendocrinology, comparou o comprimento dos telômeros no DNA de 129 mães que estavam num relacionamento de longa duração.
Os pesquisadores descobriram que a atividade sexual regular está associada com um maior comprimento dos telômeros.
Os
telômeros são capas protetoras das extremidades dos cromossomos
humanos. Eles são uma ótima maneira de medir a saúde geral e o
envelhecimento, já que encurtam à medida que ficamos mais velhos.
Não é apenas da gravidez que precisamos nos proteger [foto: Pexels]
Os
pesquisadores queriam descobrir de que maneira a atividade sexual pode
influenciar na saúde, no contexto de um relacionamento de longa duração.
Eles
também descobriram que uma atividade sexual frequente diminui os níveis
de estresse das mulheres e aumenta os níveis de satisfação no
relacionamento. Durante o estudo, as mulheres relatavam diariamente
qualquer conflito com os parceiros, bem como situações em que eles
forneceram apoio a elas.
E
embora a satisfação com o relacionamento não tenha um impacto sobre o
envelhecimento, a satisfação sexual tem. Os pesquisadores descobriram
que uma vida sexual ativa e frequente está associada com um maior
comprimento dos telômeros, mesmo depois de excluir outros possíveis
influenciadores.
Lembre-se,
no entanto, que correlação não é causalidade. As mulheres que fazem
mais sexo têm telômeros mais compridos, mas, aparentemente, a falta de
sexo não os diminui.
Não faz mal experimentar [foto: Pexels]
“Há muitas questões interessantes sobre o papel da intimidade sexual na saúde”, disse Tomás Cabeza de Baca, da University of California, ao PsyPost.
“Uma
pergunta interessante que precisa ser abordada, envolve a possibilidade
da intimidade sexual ter efeitos positivos na saúde”.
“Existem muitos mecanismos fisiológicos e psicológicos que podem mediar a relação sexo-telômeros”.
Melhor conversar com o maridão sobre isso [foto: Pexels]
“Por
exemplo, nós sugerimos que a intimidade sexual pode diminuir os efeitos
do estresse, diminuindo as reações dos sistemas causadores deste, e
aumentando nossa imunidade a ele”.
“Ao longo do tempo, esses padrões de gestão de estresse podem resultar em telômeros mais compridos”.
Em outras palavras, parece que o alívio oferecido pelo sexo está fazendo mais do que nos ajudar a relaxar.
Seja verdade ou não, qualquer desculpa para fazer mais sexo é uma boa desculpa.
Fonte
https://br.vida-estilo.yahoo.com/fazer-sexo-regularmente-pode-retardar-o-envelhecimento-085122422.html
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